Я, конечно, ещё даже не начала погружаться в основы гештальт-терапии, так как всё ещё не прошла базовый курс клинической психологии🤣 Однако, уже имею некоторое представление о методе, особенно потому, что сама хожу к гештальтисту. Вернее, я хожу к государственному психотерапевту, принимающему частно😂 Суть словосочетания "государственный психотерапевт" заключается в том, что это психиатр-психотерапевт, изучивший все методы психотерапии. Но работает он, в основном, в гештальте, так как он самый физиологичный🤗 Больше всего в гештальт-терапии мне нравится то, что это даже не метод, а образ жизни. Оказывается, я даже с детьми работаю в лучших традициях гештальта😉 Знаете "Молитву гештальтиста"? «Я делаю свое, и ты делаешь свое. Я существую в этом мире не для того, чтобы жить в соответствии с твоими ожиданиями, и ты в этом мире не для того, чтобы жить в соответствии с моими ожиданиями. Ты — это ты, а я — это я" Ну и вообще, гештальт - это про диалог. В первую очередь, с собой любимым❤️